Bye bye Overthinking
Die Ursache und 3 Tipps die dich dabei helfen, JETZT damit aufzuhören
Was ist Overthinking?
Overthinking ist, wenn du ständig über alle möglichen Situationen, Reaktionen, Möglichkeiten und Auswirkungen nachdenkst, aber zu keiner richtigen Lösung kommst. Overthinking ist ein Schutzmechanismus deines Gehirns, der dich vor unangenehmen Gefühlen und Emotionen bewahren will. Das passiert insbesondere, wenn du neue Sachen ausprobierst und deine Komfortzone verlassen musst.
Warum das Video-training?
Weil Overthinking dein Leben und dein Potential blockieren. In diesem 20-minütiges Video-Training lernst du, warum Overthinking entsteht und wie du damit umgehen kannst. Ausserdem gebe ich dir drei konkrete Tipps, die du in deinem Leben und in deinem Business sofort anwenden kannst. Denn das schlimmste, was du gegen Overthinking machen kannst, ist über Overthinking zu denken.
HALLO!
Ich bin Dominique – Mindset-Coach, Business-Coach und Design Thinker – und glaube, dass echter Fortschritt entsteht, wenn Kopf, Herz und Hand zusammenarbeiten.
Seit über zehn Jahren begleite ich Menschen, die Grosses vorhaben, aber innerlich feststecken. Ich helfe ihnen, mentale Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und ihre Ideen in marktreife Angebote zu verwandeln.
Meine Arbeit verbindet Mindset und Methodik: Wie du denkst, bestimmt, was du erschaffst – und umgekehrt.
Denn der Schlüssel zu Wachstum liegt nicht in mehr To-dos, sondern in innerer Arbeit und bewusster Gestaltung.
Ich bin verheiratet und Vater von zwei Kindern. Geboren im Tessin, lebe ich seit 2002 im Kanton Zürich. Das ist der Grund für meinen charmant-komischen Italo-Zürcher-Akzent 😉
